Protein&Co. Creapure® – creatine monohydrate 500 g

Práve teraz získate tento jedinečný produkt Protein&Co. Creapure® – creatine monohydrate 500 g za skvelú cenu. Pochádza od obľúbenej značky Protein&Co.. Pozrite si viac informácií.

Creapure® Creatine Monohydrate 500 g Posuňte svoje tréningové výsledky na novú úroveň s kreatínom v tej najčistejšej podobe. Ľudské telo dokáže prirodzene produkovať kreatín, ale vo väčšom množstve ho môžeme získať iba zo stravy. Pri náročnom tréningu sa výrazne zvyšuje potreba kreatínu a jeho suplementácia vo forme doplnkov stravy môže tréning výrazne podporiť a zlepšiť vaše tréningové výsledky. Creatine Creapure® je najčistejší kreatínový produkt na trhu vyrobený v Nemecku. Čistota a kvalita produktu je zaistená v niekoľkých fázach výroby. Výsledný produkt tak dosahuje maximálnu možnú čistotu. Creapure® Creatine Monohydrate hrá dôležitú úlohu v energetickom metabolizme tela pomáha produkovať viac ATP (adenosintrifosfát), ktoré môže byť využité na prácu svalov prémiová kvalita – produkt obsahuje iba aktívne zložky prémiová čistota – bez obsahu balastných aditív, spojív, plnidiel a umelých sladidiel najvyššia dostupná kvalita kreatínu na trhu   Zloženie: 100% kreatín monohydrát Creapure®   Dávkovanie: Dávkovanie kreatínu je rôzne. Môže prebiehať v dvoch fázach. Prvá fáza nasycovacia a druhá fáza udržiavacia. Odporúča sa dávkovať v cykloch, a to v niekoľkotýždňových periódach, kedy sa dosiahne maximálne využitie a účinok. Dĺžka cyklu závisí od potrieb a cieľov športovca. Všeobecne sa odporúča cyklus 4-6 týždňov s následnou pauzou na 2-4 týždne. Kulturisti spravidla zaraďujú udržiavaciu fázu, kedy príjem kreatínu zníži na 0,03 – 0,05 g na kilogram telesnej hmotnosti.   Nasycovacia fáza Pre nasycovaciu fázu platí príjem 20–25 g kreatínu počas dňa. Pri tomto spôsobe dávkovania vychádza priemerná dávka 0,3 g na kilogram telesnej hmotnosti denne. Najbežnejšie dávkovanie je: ráno, pred tréningom, po tréningu a večer. Odporúča sa dávkovať spolu so sacharidovým nápojom, pretože je to najefektívnejší pomocník na vstrebanie kreatínu.   Maximálne množstvo kreatínu, čo je 120–140 g, dosiahne človek po 5–7 dňoch nasycovacej fázy. Po ukončení nasycovacej fázy nasleduje udržiavacia fáza, kedy stačí podávať menšie množstvo kreatínu, ktoré je nevyhnutné pre udržanie maximálnej hodnoty v tele.   Udržiavacia fáza Denná dávka sa pohybuje okolo 2–3 g kreatínu denne. Niektoré štúdie odporúčajú 0,03 g na kilogram telesnej hmotnosti. Platí rovnaké pravidlo, ako pri nasycovacej fáze – podávať kreatín spolu so sacharidovým nápojom. Dávku stačí podávať raz denne.   Pretože nie sú známe žiadne výsledky, ktoré by podporovali dlhodobý efekt udržiavacej fázy, je za ideálny považovaný čas zhruba 30–40 dní. Po jej ukončení je vhodné počkať s ďalším cyklom zhruba 3–5 týždňov.

Vyrába ho renomovaný výrobca Protein&Co., ktorý má v ponuke mnoho ďalších obľúbených produktov. Stačí sa na ne pozrieť.

Protein&Co. Creapure® – creatine monohydrate 500 g v súčasnosti stojí len 19 €. To je veľmi výhodná cena.

Tovar je stále na sklade, preto si ho objednajte v tomto obchode.

Tovar: Protein&Co. Creapure® – creatine monohydrate 500 g

Výrobca: Protein&Co.